9月30日

おはようございます😃 9月も最終日となりました。 今日も早起きして素振りLiveに参加できた♬ 今日でシーズン18が終了😢 また、しばらく休みに入る‥のかと思えば、10月からは毎日実施との発表が！✨ 👏👏👏👏👏 明日から気持ちも新たに頑張ろう！ 今日もブログを読んでくださって、ありが... 続きをみる

9月29日

おはようございます😃 今週の月曜日から始まったメニューにより、筋肉痛がピークとなっている中、今日も早起きして素振りLiveに参加できた♬ 今日は、素振りの途中で音声が途切れるというトラブルが発生した。 しかし、参加者は必死に聞こえないことを表現するも気づいてもらえず、そのまま進行していった。 聞... 続きをみる

9月28日

おはようございます😃 今日も早起きして素振りLiveに参加できた♬ 身体のあちこちに筋肉痛が感じられる😅 今日のメニューも昨日と同じく特製彩りメニューだった😆 通常「4種各100本づつ」→「8種各50本づつ」になって盛りだくさんだ😆 気分も一新して、楽しい♪ 今月末で緊急事態宣言も解除のよ... 続きをみる

9月27日

おはようございます😃 月曜のさわやかな朝、今日も早起きして素振りLiveに参加できた♬ 参加してみてびっくり😮今日のLiveのメニューがいつもと変わっていた。 以前に朝晩一日二回Live素振りがあった頃にやっていた各種の素振りを50回づつ計400本というメニューだった😃 久しぶりにやる素振り... 続きをみる

9月26日

おはようございます😃 日曜日の雨模様の朝、早起きして素振りLiveに参加できた！ 昨晩は、鬼滅の刃のTV放送があったのでいつもより遅めの就寝となっていた。 去年映画館で鑑賞済みだが、ノーカット版という事もあり、全集中でTVで観ようと楽しみにしていた😆 が、たしかにノーカットだったが、CMの頻度... 続きをみる

９月25日

おはようございます😃 土曜日の朝、秋を感じるさわやかな朝。 今日も早起きして、素振りLiveに参加できた😆 Live中のお話の中で「一つの動作を覚えるのに二万回繰り返したらマスターできる」と言われていた。 おばさんが、毎日少しづつ積み上げて、二万回実施したらどんな結果になるか？楽しみである😄... 続きをみる

9月24日

おはようございます😃 祝日明けの金曜日、今日も朝から素振りLiveに参加し、積み上げできた♬ 二日前の疲れが体のあちこちに現れて、動かすのがツライ感じはあるが、今日一日仕事にいけば明日からまた休日になる。 特に足に筋肉痛が現れるのが遅いような気がする😅 これは、足の筋肉が弱ってきていからなのか... 続きをみる

9月23日

おはようございます😃 秋分の日！朝から良い天気です☀️ 今日も早起きして素振りLiveに参加し、積み上げできた♬ 実は、昨日は職場関係の少人数でコロナ対策バッチリ👌で稽古があり、参加してきた❣️ 道着袴、防具の着用も久しぶり😆💕 身体が動くか心配していたが、もともと動けてないから周りから見... 続きをみる

9月22日

おはようございます😃 今日も素振りLiveに参加できた！ 昨日は中秋の名月でした。 残念ながら、雨のため月を見ることはできなかったが、炊いた芋と月見団子をおそなえして、お月見行事を楽しんだ♪ お供えした後は、もちろん美味しくいただきます😆 やっぱり筋トレ必要かな❓なんて思いながらお団子をパクり... 続きをみる

9月21日

おはようございます😃 三連休明けの火曜日！ 今日から素振りLiveシーズン18後半が開始❣️ 張り切って早起きして参加できた😆 後半戦も頑張るぞ💪 今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊 今日はお月見🎑 私は月を見ながら月見団子を食べるのが楽しみ♪

9月20日

こんにちは😃 今日は敬老の日で仕事は休み。 というわけで、今朝もゆっくりのんびり過ごしながらも、朝からしっかり過去動画で素振りを実施❗️ だが、筋トレする！とか言いながら、昨日もTVで鬼滅の刃の放送があり、ついついそちらに気を取られ‥ どうも「筋トレはおばさんには無理かな？」と気づいたので、無理... 続きをみる

９月19日

こんにちは😃 三連休、気が抜けてるおばさんです😅 昨日のブログで筋トレする！などと、理想を語っていたが、すっかり忘れて鬼滅の刃を見て満足して寝てしまった💦 そして、今日の朝もゆっくり過ごして、まだ素振りできてない💦今からやります😅 と気楽に思いながら、お昼ご飯を食べて休憩してから‥と、ス... 続きをみる

9月18日

おはようございます😃 昨晩は、台風が来るかも？と警戒しながら、就寝したが、穏やかな朝を迎えて、安心して二度寝💤 のんびりした朝をすごしてから、過去動画で素振りを実施。 蒸し暑さも手伝って、いつも以上に汗だく💦 それにしても、余分な肉が身体についてきているのを実感する。 特にお腹周りが、かなり... 続きをみる

9月17日

おはようございます😃 今日は、胃カメラ検査の日 胃潰瘍になった経験があり、それ以来毎年胃カメラ検査を受診している。 昨晩から絶食し、朝から病院へ 麻酔をして胃カメラ検査をしてもらえるので、うぇうぇすることがない。💤 麻酔薬が投入されるんたらすぐ眠気がきて、記憶はない。検査終了したら「終わりまし... 続きをみる

9月16日

おはようございます😃 4時ごろ、ふと目が覚めた⏰👀 トイレに行って、また寝てしまった💦 あら、嫌な予感‥ 予感的中🎯 やってしまった「二度寝」 気づけばいつも素振りLiveが終わる様な時間になっていた😫💦 恐るべし「二度寝」 貴重な朝の時間を一瞬の眠りで過ごしてしまった と、いうことで... 続きをみる

9月15日

おはようございます😃 今日も朝から過去動画で素振りができた！ 通勤路の途中、渋滞するあたりにちょっとした公園(ゲートボール場)がある。 そこでは、雨でなければほぼ毎日、少し腰の曲がったお姉さんお兄さん達が仲良く元気にゲートボールを楽しまれている姿を見る事ができる。 朝から元気に活動されている姿を... 続きをみる

9月14日

おはようございます😃 今日も朝から過去動画で素振りを実施できた！ 実は、仕事に行く日は、素振りLiveがある日の時間よりすこし早めに始める😊 今までは、シーズンの最終日を何度も繰り返して再生していたが、今回からはいろんな日の過去動画を利用してやってみることにした😃 Live中だとお話しをじっ... 続きをみる

9月13日

おはようございます😃 今日からしばらくLive素振りはお休みに！ 過去動画で、朝から素振りを実施できた😊 緊急事態宣言が延長されなければ、今日から稽古に行く事ができたのだが、残念ながらお預けとなった。 嘆いていても仕方がないが、確実に身体は重くなって、感覚も鈍っている 少しでもはやく稽古再開を... 続きをみる

9月12日

こんにちは😃 今日は素振りLiveシーズン18の前半の最終日。 この表現は素振りLiveをご存知ない方には、何言ってるんだ？って感じですが(笑) 今日で9月の前半は終了して、しばらくお休み期間になる。 後半は9/21から😊 ほんの束の間の休憩。 今日の素振りLiveでも、主催者の方が感謝の言葉... 続きをみる

9月11日

おはようございます😃 土曜日の朝だが、今日は早起きして素振りLiveに参加出来た❗️ 予定もない休みの日にグダグダしないのは、久しぶりの様な気がする。😅 予定では、明日で緊急事態宣言が解消するはずだったが延期になり、今月いっぱい稽古中止となった。 残念だが仕方ない⤵︎ ますます素振りLiveが... 続きをみる

9月10日

おはようございます😃 今日も素振りLiveに参加出来た！ YouTubeを楽しんでいたら、9月7日は乙女座新月、9月9日は重陽の節句とエネルギーの高い日が続くので、それに影響されるので方も多くなるといった情報を後になって入手した😅 たしかにそうかも？ 影響をうけていたのかも？ 影響うけてなくて... 続きをみる

9月9日

こんにちは😃 今日も素振りLiveで積み上げ実施できた！ 実は、昨日職場で溜まり溜まった不満？不安？を爆発させてしまったおばさんです😅 4月に部署異動になって、覚えなければならないことや慣れないこともあり、モヤモヤしたこともありながら、その気持ちを押さえて半年近くやってきた。 ちょっとしたある... 続きをみる

9月8日

おはようございます😃 今日も素振りLiveに参加出来た！ 朝晩が、めっきりすずしくなっきた ついこの間まで寝苦しい夜に布団なんていらない！と片付けていたが、布団がないと寒く感じる そういえば9月も半ばにさしかかっている 日が経つのは本当に早いものだ。 暑さ寒さも彼岸まで お彼岸も近い 暑い〜と言... 続きをみる

9月7日

おはようございます😃 今日も早起きして素振りLiveに参加できた！ 参加していて、今日はやたら実際に打ちたい気分がわいてきた。 が、家には打ち込み台もタイヤ打ちもない😅 タイヤ打ちを作ろうか？ いやいや、そんな技術はないし、 打ち込み台なんて買ったら高いだろうし、 場所もない と、素振りしなが... 続きをみる

9月6日

おはようございます😃 月曜日の朝、素振りLiveに参加できた！ 今は緊急事態宣言中なので、稽古が全てに中止になっているが、来週から再開される予定だ。 稽古再開に向けて、身体が動く様にしておきたいと、いう思いで、今日から気合いを入れ直し！ 水曜日あたりで、挫けてる気もするが😅 稽古再開にむけての... 続きをみる

9月5日

9月に入ってから、朝が涼しくなったせいかよく眠れる。と、いうのを言い訳に‥ 素振りLiveに参加表明だけして、そのまま眠ってしまった💦気の緩みは隠せない状況のおばさんです😅 動画で素振りをしていたら、LINEに「本日は東西対抗大会があり配信されています。地元の先生方も出場されるので応援しましょ... 続きをみる

9月4日

こんにちは😃 予定のない土曜日。朝から素振りLiveに参加して、気が抜けた状況になって過ごしていたら、電話☎️が。 娘の通っている塾からだった。 「え？この時間に塾？やってるの？」などと、疑問に思いながら電話にでると‥ なんと、「本日は模試に申し込みされてますが、まだこちらに姿がみえません」との... 続きをみる

9月3日

おはようございます😃 今日も目覚めが遅く、ギリギリセーフで素振りLiveに参加💦 疲れが出やすい時期なのか？ 素振りLiveでも回数を間違えるハプニングが😅 なんてことは、たまにありで慣れてるけどね😆 いつものように参加者からのコメントで気づき、抜けた分を追加でやったりするが、そんなやりと... 続きをみる

9月2日

おはようございます😃 今日も素振りLiveに参加して積み上げできた！ 早く起きる予定が、目覚めたら6時ちょうど⏰👀 やばいっと飛び起きてセーフ😆 9月になったからか、秋になってだんだん気温が下がってきて朝方によく眠れるようだ😃 いっさいの稽古がなくなって一週間が過ぎた。 早くも身体が重く感... 続きをみる

9月1日

おはようございます😃 いよいよ9月です！ 今日から素振りLiveはシーズン18に突入。 朝からしっかり素振りを実施できた😃 12日までは、いっさいの稽古会が中止。かいじょうとなる体育館も閉鎖となっている💦 その状況下での素振りLiveは本当に有り難い💕 気を抜いて休んでいる場合ではない！ ... 続きをみる