おはようございます😃

土曜日の朝、秋を感じるさわやかな朝。

今日も早起きして、素振りLiveに参加できた😆

Live中のお話の中で「一つの動作を覚えるのに二万回繰り返したらマスターできる」と言われていた。

おばさんが、毎日少しづつ積み上げて、二万回実施したらどんな結果になるか？楽しみである😄

コロナ前の私は、一日の始まりに早朝から素振りをする自分になっているとは想像もしなかった。

また、自分がブログを投稿しているなど、考えもしていなかった。

普段は、たいして変化のない日々を過ごしているように感じているが、一年前、2年前の自分と比べると結構変わっていることに気づく。

来年の私はどうなっていたいんだろうか？

なりたい自分になれる様に、一日一回小さな事でもチャレンジする日を過ごしていきたい😊

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

今日も一日楽しんでいきましょう♪