2月28日

おはようございます😃 とうとう2月最終日❗️ 今日も張り切って素振りLiveに参加。 今日は日曜日なので、夜の部がある。 もちろん参加して2月を締めくくる予定である😃 そして、このブログをはじめで2ヶ月経過👏👏 毎日毎日同じような事しか書いてないこのブログを読み続けてきたアナタ❣️ 心より... 続きをみる

2月27日

おはようございます😃 2月最後の土曜日。 明け方に強風で目が覚めた！ ガタガタ！ゴォー！春の嵐だっ❗️ 休みの日なのに、おかげで早く目覚めた😃 いつもの時間にいつものLive素振りに参加！ 2月のLiveも明日で終わり😢日が経つのが早い💦 剣道形のYouTubeをみて覚えようと動画を探して... 続きをみる

2月26日

おはようございます😃 今日は朝から雨☂️ 朝からいつもの時間に素振りLiveに参加！ 二日前に「剣道日本」が届いて一通り目を通した。 身体を正しく使うトレーニングとして小林恭二先生の特集があった。 気になったので、QRコードを読んでYouTubeをみて、やってみた😃 簡単だが、キツい💦 先生... 続きをみる

2月25日

おはようございます😃 今日も早めに目覚めて、余裕を持って素振りLiveに参加❗️ 開始時間までゆとりがあったので、日の出前の朝焼けを見ようとマスクなしで無防備に外に出てみた。 ひんやりしてるが、春を感じた😃 なんと、その後からくしゃみ🤧鼻水🥲目のかゆみが一気にやってきた。 花粉の存在を忘れ... 続きをみる

2月24日

おはようございます😃 祝日明けの水曜日！張り切って早起きして、無事に素振りLiveに参加！ 今月も後少しとなりました😅日が経つのが早い💦 昨日の祝日は、午前中は息子の入学式に向けてスーツを新調しにお出かけ。 お店も入学、入社のフレッシュマンの親子連れで賑わっていた。一式購入となるとなかなかの... 続きをみる

2月23日

おはようございます😃 今日は天皇誕生日の、祝日㊗️ 天皇陛下、お誕生日おめでとうございます🎂 天皇誕生日は、強力な開運パワーがある日らしいですよ！そして、✨寅の日✨は、金運UPの日💰 「虎は千里往って千里帰る」ということから、出て行ったお金を呼び戻してくれる。お金を使っても必ず戻ってくる。ら... 続きをみる

2月22日

おはようございます😃 2月22日。222のゾロ目。 そして一粒万倍日だそうな😃 昨年のコロナ自粛以降YouTubeを見るようになったおばさんは、ゾロ目だ！一粒万倍日だ！といった動画にも興味を持って見てしまう😅 それまでの50年以上、何とも思わず過ごしてきたのに‥非常に影響されやすい😆 一粒... 続きをみる

2月21日

おはようございます😃 日曜日。今日は早く目覚め二度寝もなくすんなり起床😃先週からの便秘が昨晩やっと解消💩(朝から🙏) 溜め込んだものが出ただけで、お腹周りがスッキリして痩せた？✨と錯覚するおばさんであった。 軽くなって素振りLiveに参加！ 今日は日曜日なので、夜の部も張り切って参加する予... 続きをみる

2月20日

おはようございます😃 気が抜ける土曜日。時間には目覚めたが、またもや身体が動かない💦Live中は見取り稽古というか聞き取り稽古で終わってしまった😅 後からやろう、と眠りにつくおばさん。 目覚めた時間が9時😵 ゆっくりさせてもらえる環境に感謝🙏しながら、素振りを実施😃 今日のLiveでは... 続きをみる

2月19日

おはようございます😃 昨晩から雪が降って、今朝は『どんなに積もっているだろうか？』とドキドキしながら窓の外を確認。 積もっていたが、想像しているよりマシで安心した。 いつも以上に冷え込むが、素振りLiveにも無事に参加できた😃 昨日は、雪の降る中、南へ車🚗で40分ほど行った武道場で女子剣の稽... 続きをみる

2月18日

おはようございます😃 今日は冷え込むがいつもの時間にすんなりと起床👍 素振りLiveの開始前から準備できたのが久しぶりに感じる😅やっぱりLiveでみんなと繋がってやるのは楽しい♬ シーズン11は10に比べると同じ本数だけど、微妙にアレンジを加えられてる感じで、目新しい✨ Liveで参加できる... 続きをみる

2月17日

おはようございます😃 目覚めた時はすでに始まってる時間😱またやってしまった😅 途中から参加するにも間に合わないから、Liveが終わってから実施することに。 せっかくLive開催時期なのに、何をやってるんだ？と一人凹みながら素振りするおばさんであった。 今日の素振りがいつも通り400本だが、左... 続きをみる

2月16日

おはようございます😃 今朝は早朝からオンラインセミナーをZOOMで参加！最近はマスクをしてるので化粧をしなくなったが、オンラインで繋がる時は顔が鮮明に写るのでバッチリメイク💄で挑む😃 早朝から全国各地からさらに海外からの参加者もいて、オンラインの凄さを実感❗️ おばさんも時代の流れに乗ってい... 続きをみる

2月15日

おはようございます😃 今日は朝から雨☔️ 被災地は大丈夫だろうか？ 皆さんのご安全を祈ります。 起きづらい月曜日だが、昨日から始まった素振りLiveシーズン11に参加❗️今日も無事に完了できた。 昨晩は、夜の部もあったのでもちろん参加。 夜の部では、質問も受け付けされている。 いくつか質問があっ... 続きをみる

2月14日

おはようございます😃 今朝、起きてから昨日の地震の事を知りました。 宮城、福島をはじめ被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 震度状況の報道をみると、私の住んでいる地域も震度2だったようだ。お気楽にも地震に気づかず眠っていた😴💤 日本のどこで何が起こるかわからない。 自分の地域は大... 続きをみる

2月13日

おはようございます😃 土曜日の朝からやってしまった💦 ３時過ぎにトイレで起きた。 スッキリして、また眠りにつく‥💤 「ピンポ〜ん♪」と玄関のドアホンの音⁉️ ハッとして時計をみたら７時過ぎてる〜👀💦 娘がベットから慌てて降りて部屋を出る音が聞こえるひゃー😱💦親子揃って寝坊したぁー😵... 続きをみる

2月12日

おはようございます😃 祝日㊗️明けの金曜日、今日一日出勤すれば週末がやってくる！ 身体は休みたがっているが、いつもの時間に起床☀️ いつもの動画で素振り完了❗️ サボりクセがつかないように、少しづつでも竹刀を握って続けていこう！😊 話変わって、昨年末からメルカリにハマっている😃 ウチのメイン... 続きをみる

2画11日

おはようございます😃 今日は祝日㊗️学校も仕事も休み😃 気持ちが緩んで「お眠りおばさん」発動❗️ 朝寝気持ちいい〜♪と、ベットでゴロゴロしてから、ゆっくり始動。 「さぁて、いつもの過去動画で素振りを」と、1月31日の動画をつける。 2/1からずっと同じ動画で素振りをしているから、今日で11回目... 続きをみる

2月10日

おはようございます😃 昨日で息子の大学受験の試験日は終了❗️ お疲れ様😊 無事に試験日を過ごしてくれた事で、やっと一息つける。結果のことは、発表日になったらいやでもわかるから、今は考えない😆 来週どんな報告になるか？のお楽しみ。 さあて、本日は私の気も緩み😅いつもよりゆっくり目の起床となっ... 続きをみる

2月9日

おはようございます😃 昨日の夕方から雪がちらちら☃️「明日はヤバいかな？」と思って、早めに起床☀️ 窓から見ると雪景色❄️ でも、思っていたより積もってないので安心して、いつもより早めに素振りを開始❗️ いつもより足元が冷たいが、素振りやって鍛えてる感満載で「武士」になった気分のおばさんです😃... 続きをみる

2月8日

おはようございます😃 先週は心身ともに疲れがでていたおばさんです。 週末は身体を休めることに決めて、いつも以上に家事を放棄して無理しない様に努めた😝 簡単に言うととサボり。まぁいいじゃないか😆 とダラダラ過ごしていたら、一本の電話が☎️⚡️⚡️ 「行きたがってた今日の講演のチケットが一枚余っ... 続きをみる

2月7日

おはようございます😃 日曜日！今日はゆっくり起床☀️ やっぱり朝寝は身体が休まる😆 もともとダラダラ過ごすのが大好き❤ 今週末は身体を休めよう！と決意し、実行❗️ しかし、朝の素振りは遅い時間からでも、実施❗️ 竹刀の持ち方、重心、丹田、足を意識してやってみる。毎日同じ事をしていても、時間のゆ... 続きをみる

2月6日

おはようございます😃 土曜日、学校も仕事も休み。 素振りLive会もお休み中。 ゆっくり朝寝でも‥💤と思っていたが、娘の部活でいつもの時間に起床😳 危うくサボりそうになったが、娘のおかげで自主トレの素振りを本日も完了❗️ 膝の痛み以来サボり気味のおばさんである。 そして、木曜日の実態が尾を引... 続きをみる

2月5日

おはようございます😃 昨日は、試験から帰ってきた息子の顔を確認してから、女子剣の稽古へ向かった🚗 今週の月曜日の稽古を休んだため、10日ぶりの稽古会の参加となった。 10日間、毎日素振りは続けていたものの、在宅ワークが増え歩く事が少ない＋膝の痛み、で普段より歩いていなかった💦 そのせいか昨日... 続きをみる

2月4日

おはようございます😃 節分・立春と続いて今日は普通の日。 丹田体操も昨日で終わり、素振りLiveも只今お休み中😌こうゆう状況にすぐ気が緩むおばさんである。 丹田体操のために早起きしていた時間に目覚めたのに、またもや二度寝のワナにハマりそうになる。 しかし、実は次男の志望大学の入試期間中😆 早... 続きをみる

2月3日

おはようございます😃 今日は、立春。旧暦のお正月。 おめでとうございます✨ そして、今日から春🌸 日差しも春めいてきて、夕方もずいぶん日が長くなってきている。 日の出日の入りの時刻は、毎年同じように変化しているのに‥ 50年以上生きてるから、その回数経験しているはずなのに‥ 毎年、今の時期にな... 続きをみる

2月2日

おはようございます😃 今日は節分👹 2月2日に節分になるのは124年ぶりだとか、あちらこちらで耳にする👂超貴重じゃないか✨ 次の2月2日の節分は経験できないな！と思ったら、意外に早い何年後かにまたあるらしい😅 なーんだって思ったけど、次回の2月2日の節分も今と同じように元気に剣道にのめり込... 続きをみる

2月1日

おはようございます😃 今朝は冷え込むな〜と思えば、霜が降っていた❄️ 霜の日は、空気も痛く感じて指先が感覚なくなるほど冷たいが、凛とした感じがして嫌いではない。 さあ、今日から2月❗️ 丹田を鍛える体操も4日目となり、気合いを入れて早起きできた😊 今日から2月14日まで、素振りLiveはお休み... 続きをみる