おはようございます😃

なんとか早めに起床できた、おばさんです。

昨日は仕事に行くのが精一杯で、稽古に向かう気力は残っていなかった😢

結局、3日間竹刀を握っていない事になった

今朝は、早く目覚めたので久しぶりに竹刀をもって素振りを実施。

しかし、いつもより身体が疲れて跳躍素振りは早めに切り上げた😅

歳をとってから無理はいけない！

細く長く、続けることを目指してやっていこう

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

春は体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さんも無理のないようにお過ごしください