おはようございます😃

昨日は、朝からの素振りLiveに加えて、北へ🚗で40分かけたところにある稽古会に参加してました✨

久しぶりの稽古で、身体が重い、動かない、息切れする‥なんとも情けない状況ではあったが、道場で防具を着用しているだけで気分はやってる感満載だった❤️

そんな昨日の今日なので起きられるかどうか不安だったが、いつもの時間に起床できて、今日も無事に素振りLiveに参加できた♪

しかし、身体のあちこちに痛みが発生している

たぶん明日がピークとなるであろうと予想される😅

ここで挫けてはいけない！

ボチボチでも続けよう

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

今日も良い一日をお過ごしください