おはようございます😃

今日から4連休！

起きられるかな？と少々不安ではあったが、いつもの時間に目覚めて素振りLiveに参加！

昨日は職場関係の稽古会に参加

1ヶ月以上ぶりの参加で、やっと三段合格の報告ができた。

いつもより基本稽古に重点をおいての稽古内容となり、個別に帯刀のことや右手打ちになっているところからの、右手だけの打ち、左手だけの打ちを経験させてもらって、いかに右手に力が入っているかと、教えてもらえた✨

もう一度、姿勢、構え、足捌き、礼法など基本のキからやらなお