おはようございます😃

土曜日の朝、起き上がれる自信はなかったが、今日も素振りLiveに参加し、積み上げできた😀

昨日は、木曜日の稽古疲れがピークの状態で、道場で子供達との稽古に参加😁

参加しているだけで、まだまだ子供たちの役に立てるほどの事はできてないが、まずは参加して時間共有していこうと思っている。

それにしても、二日間続けての稽古は久しぶりだったので、今朝はマジで起き上がれる気がしなかったおばさんです😅

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

外で元気な蝉の声が聞こえる季節となりました。

暑さ厳しき折、ご自愛ください