おはようございます😃

土曜日の朝、ゆっくり起きてきて素振りを実施。

過去動画を使っての素振りは今日で終わり😃

明日からLive配信での素振り会が始まる🎶😆

今度のシーズンは皆勤目指したい！

昨日は久しぶりに道場の一般稽古に参加

直前までZOOMを使ってのセミナーに参加していたので、準備運動もそこそこでやり始めからか、いつもよりあちこちの筋が痛い😅

やはり準備運動は大切！

ご老体のおばさんは特に気をつけないとね。

今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

素敵な週末をお過ごし下さい