おばさんの悪あがき剣道日誌

50歳過ぎで始めた剣道にのめり込んだおばさんの稽古日誌

3月31日

こんにちは😃

今朝も早起きして朝活体操&素振りLIVEに参加できた。

素振りLIVEはシーズン24の最終日🥺。

そして、明日からシーズン25が始まる🤣

こうした区切りがあると、毎日継続しやすい様に思う。

今日は2021年度の最終日。

明日から2022年度が始まる。

気分を新たに明日からも頑張ろう!


さて、今日のvoicyは

木曜日は、朗読の日。

佐藤くんという一人の男子生徒の物語でした。

たった一人「あなたはできるよ」と言ってくれる人がいれば。

今日も涙涙😭のお話でした。

ぜひvoicyにてご視聴いただきたいと思います。

https://share.voicy.jp/gpt0rk0?creative=cid_2074&deep_link=jp.voicy.app.player%3A%2F%2Fchannel%2F2074%2F301554&redirect=https%3A%2F%2Fvoicy.jp%2Fchannel%2F2074%2F301554


今日もブログを読んでくださってありがとうございます😊

今日も良い夕べをお過ごしください♪

3月30日

こんにちは😃

今日も早起きして朝活体操に参加。

朝活体操が長引き、素振りLIVEには後半部分のみの参加となった。

今日はこんな感じでOKとする🙆‍♀️


今日のvoicyは

☆水曜日は質問コーナー

○上司とのやりとりで、これでいいのか?

賢い部下は上司を動かしていく

○強迫性障害を乗り越えるには

なんでも完璧にしなくてはいけないと、できない自分をせめないで、自分を認めてあげてください。

「ま、いっか」「しゃーないな」と、許す心を持って、自分をより一層大切にしてください。

○水をしっかり摂る

○しっかりねること


☆コメント返しから

○自分の心を磨き、「このままでいいんだ」「ありのままの自分を抱きしめていこう」と思えると表情がどんどん穏やかになっていく。

「口角上がれば、運気があがる」


タイムリーな言葉に心が緩んだ😭

「ま、いっか」でゆるっと毎日を過ごしていこうと思うおばさんです。


毎日、心に響く言葉に出会います。

ぜひ、voicyでご視聴ください

https://share.voicy.jp/gpt0rk0?creative=cid_2074&deep_link=jp.voicy.app.player%3A%2F%2Fchannel%2F2074%2F301070&redirect=https%3A%2F%2Fvoicy.jp%2Fchannel%2F2074%2F301070


今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊

今日もよい夕べをお過ごしください♪

3月29日

こんにちは😃

今日も早起きして朝活体操と素振りLIVEに参加できた😀

今日の朝活体操では、今までにもやってるポーズがうまくバランスがとれなかった。

まさに、今の自分の心の状態と同じだ!

身体と心はやっぱり繋がっているだな、と感じた。


さて、今日のvoicyは

☆会社の社是

「貴方から買いたいと言われる自分となれ」

☆3つの心構え

1.自分はできると信じること

2.あきらめないこと

3.やりつづけること

☆3つの信条

1.迷ったら困難な道を選べ

2.向き不向きより前向き

3.やらない後悔より、やった経験

☆コメント返しから

○「貴方の様な人は苦手だ」と言われたときに

朝倉先生の切り返した言葉。

 これは、すごい!

○信じるには、覚悟が必要!

○感情で相手の話を聞いてしまっては、聞き切れない。

自分の言葉を被せてしまうと相手の言おうとしていることを汲み取れない。

最後まで聴き抜く、真摯に耳を傾ける傾聴力を磨く。


などなど今日も身に染みるお話でした。

ぜひvoicyにてご視聴ください。

https://share.voicy.jp/gpt0rk0?creative=cid_2074&deep_link=jp.voicy.app.player%3A%2F%2Fchannel%2F2074%2F300384&redirect=https%3A%2F%2Fvoicy.jp%2Fchannel%2F2074%2F300384


今日もブログを読んでくださってありがとうございます😊

良い夕べをお過ごしください♪